Тинејџерска депресија није само лоше расположење – то је озбиљан проблем који утиче на све аспекте живота тинејџера. Тинејџерска депресија може довести до проблема у кући и у школи.
Постоје многе заблуде о тинејџерској депресији. У адолесценцији су многа дјеца прилично агресивна, тешко је с њима комуницирати, побуњена су и желе бити неовисна. Тинејџери често имају промјене расположења и тужни су. Али депресија је нешто друго. Депресија може уништити саму суштину личности тинејџера, изазивајући неодољив осећај туге, очаја или љутње..
Учесталост тинејџерске депресије све више расте у свету и тога постајемо све свеснији гледајући нашу децу или њихове пријатеље. Депресија погађа психу тинејџера много чешће него што већина људи мисли. Иако тинејџерска депресија врло добро реагује на лечење, стручњаци кажу да само у једном од пет случајева депресије тинејџери добију помоћ.
За разлику од одраслих, који имају могућност да сами потраже помоћ, адолесценти се обично морају ослонити на родитеље, наставнике и васпитаче да изнесу чињеницу депресије и добију неопходно лечење.
Знакови депресије
Адолесценти се суочавају са многим случајевима притиска од стране одраслих, у распону од школске оцене до контроле мама и тате. У ово време у њиховом телу пролази хормонална олуја, која чини психу тинејџера још рањивијом и крхкијом него пре. У адолесценцији деца почињу жестоко подржавати своју независност. За њих је драма то што се одрасла особа само тужно смешка. Будући да су одрасли навикли да адолесценте често виде у узнемиреном стању, није им увек лако разликовати депресију од расположења и промене расположења својствених адолесцентима. Ако приметите ове симптоме код тинејџера, вероватно ће бити депресиван.
Туга или безнађе дуго времена
Раздражљивост, гнев или непријатељство
Плашљивост
Стварање пријатеља и породице
Губитак интересовања за било коју активност
Губитак апетита и лош сан
Анксиозност и узбуђење
Само-кривица
Недостатак ентузијазма и мотивације
Умор или недостатак енергије
Потешкоће са концентрацијом
Мисли о смрти
Ако нисте сигурни да је тинејџер депресиван, консултујте психолога са њим.
До које депресије може доћи
Негативни ефекти тинејџерске депресије превазилазе меланхолично расположење. Многи случајеви нездравог понашања или агресивног понашања код адолесцената заправо су знаци депресије. Испод је неколико начина на које су тинејџери у стању показати одраслима да су депресивни. Понашају се не штетно, већ у покушају да се носе са емоционалном боли.
Проблеми у школи. Депресија може довести до губитка енергије и тешкоћа концентрације. У школи то може довести до лошег похађања, свађе у учионици или разочарања школским активностима, чак и оне деце која су раније радила веома добро.
Побећи од куће. Многи депресивни тинејџери бјеже од куће или почињу говорити о бијегу. Овакви покушаји су вапај за помоћ.
Злоупотреба дрога и алкохола. Тинејџери могу користити алкохол или дрогу у покушају да „лече“ депресију. Нажалост, ове методе воде до непоправљивих посљедица..
Ниско самопоштовање. Депресија може изазвати и појачати осећај беспомоћности, стида, дати смисао животу.
Интернет зависност. Тинејџери могу ићи на мрежу како би се извукли од својих проблема. Али прекомерна употреба рачунара само појачава њихову изолацију и чини их депресивнијима.
Очајничко, несмотрено понашање. Депресивни тинејџери могу се упустити у опасне операције – на пример, опљачкати пролазника на улици или рискирати очајнички ризик.
Неки депресивни тинејџери су обично дечаци који и сами постају жртве агресије. Само-мржња и жеља за умирањем могу се развити у насиље и бијес према другима.
Проблем депресије треба ријешити, а што прије то боље. Веома је важно да тинејџер дели своје проблеме са вама. Тинејџер им можда не жели да им каже. Можда се стиди, може се бојати да га не разумеју погрешно. Депресивним тинејџерима је такође веома тешко изразити како се осећају..
Депресија је веома деструктивна за крхку психу тинејџера, ако се не лечи, стрес ће додатно погоршати стање детета. Потражите стручну помоћ.
Будите спремни да дате лекару информације о симптомима депресије вашег детета, укључујући њихово трајање, како утичу на дневне активности вашег детета и све симптоме који вас муче. Такође треба да кажете свом лекару рођаке који су патили од депресије или било којег другог менталног поремећаја..
