Осјећаји анксиозности и страха познати су свакој особи. Обично се појаве када постоји разлог. Чим околности које доведу до њих нестају и психоемоционално стање. Међутим, постоје случајеви када стални страх и анксиозност постану уобичајени, ти осећаји почињу прогањати и постају навикнути.. Узроци страха и анксиозности Ако нема очигледног разлога за страх и бригу, требало би…
Напад панике дефинисан је као напад страха за који нема разлога и који се јавља изненада. Такав напад прати све знакове стварног физиолошког стања страха и панике.. Анксиозност или страх су познати осећај за сваку особу. Ови осећаји дају сигнал целом телу да се десила катастрофа, што значи да требате брзо мобилизовати и превазићи проблем….
Садржај Несаница – узроци и знакови несанице Хронична несаница Како лечити несаницу Шта учинити ако се појави несаница? Ако се сваки пут морате потрудити да заспите, без обзира колико желите спавати … Ако се будите усред ноћи неколико сати, постаје навика. Поремећаји спавања су прилично популарна неуроза која утиче на човеково емоционално стање, енергију, здравље…
Садржај Шта је стрес Стрес – знакови и симптоми Узроци стреса Стрес и хронична умор Савремени живот пун је невоља, високих захтева, разочарења, сукоба. За многе људе стрес је толико познат да је постао начин живота. Ако често осећате да сте исцрпљени и преоптерећени, време је да предузмете кораке како бисте свој нервни систем вратили…
Тинејџерска депресија није само лоше расположење – то је озбиљан проблем који утиче на све аспекте живота тинејџера. Тинејџерска депресија може довести до проблема у кући и у школи. Постоје многе заблуде о тинејџерској депресији. У адолесценцији су многа дјеца прилично агресивна, тешко је с њима комуницирати, побуњена су и желе бити неовисна. Тинејџери често…
Пре поновног склапања брака, жена мора да се сети да ће рођење нове породице за њено дете бити психолошка траума. Стога би требао бити навикнут на будућег очуха много прије него што почнете живјети заједно. Нека се дете и ваш изабрани добро навикну једно на друго. Боље је ако вас будући очух дође тачно у…
Садржај Како разумети тинејџера Комуникација са тинејџером Како научити разумети тинејџера Како помоћи тинејџеру Психолози називају адолесценцију кризом и чак опасном. У ово доба дечаци и девојчице нагло сазревају, мењајући се и споља и изнутра. У том периоду дете обично преиспитује вредности, оно покушава да схвати своје „Ја“ у свету. Поред тога, адолесценти пролазе значајне…
Велики број адолесцената има потешкоће у комуникацији због плашљивости, самопоуздања, опреза и неверства. И желим да будем сигуран, да се понашам природно у присуству других људи … Ко је стидљива особа? Па ако: говори тихим гласом, нијеми, Избегавајте бучне компаније, радије самоћу, не покушавајте да одржавате разговор и не знате како да не кажете на…