Губитак косе, шта треба учинити – узроци ћелавости. Народни лијекови и витамини за губитак косе

Садржај

---

• Узроци погоршања косе
• Губитак косе, шта да радим? Предузети!
• Учвршћујуће кућне маске против губитка косе
• Народни лекови за борбу против ћелавости
• Витамини и правилна исхрана
• Ако коса интензивно пада

---

Коса је показатељ нашег здравственог стања. Ако интензивно испадају, тада нешто није у реду са нашим телом. Је ли то тако и шта треба урадити да се овај процес нормализује?

Губитак косе, шта урадити у овом случају? Прво, немојте паничарити. Губитак косе је нормалан. Људско тело је дизајнирано тако да се сваки дан линија косе смањује у просеку за 40-100 власи (овисно о боји). Што су светлије, то су ређе. Код плавуша не испадају обилно као код бринета. Да видимо да ли сте прекорачили стопу губитка косе и шта би могао бити разлог њиховог повећаног губитка.

Да бисте процијенили своје стање, проведите експресни тест: зграбите дио косе дланом и лагано га повуците према себи. Ако се као резултат испостави да је испадло више од 2-3 косе, вриједно је започети с лијечењем власишта. У случају обилног губитка, када испадну цели праменови, потребно је одмах консултовати лекара.

Узроци погоршања косе

• Хормонски неуспех у организму. Чешће се јавља код мушкараца и у већини случајева је наследна. Разлог је нагомилавање дихидротестостерона у телу. Код жена долази до хормоналног затајења након порођаја и током менопаузе. Неуспјеси су понекад повезани са неким здравственим проблемима..
• Штетни утицаји на животну средину или лекове.
• Стрес.
• Неправилна исхрана и лош квалитет воде.

Губитак косе, шта да радим? Предузети!

Прехрана је од великог значаја за здравље и снагу косе. Храна треба да буде уравнотежена и да садржи протеине, угљене хидрате и масти, као и витамине. Дијета треба да укључује: дијетално месо, скут, млечне производе, воће и поврће, пасуљ.
Чешљање је сређивање косе и поступак масирања. За чешљање морате користити висококвалитетну четку или чешаљ са меким зубима, чешаљ ће масирати власиште, стимулишући и враћајући активност фоликула длаке. Чешљање треба обавити без напора, боље је чешљати праменове одвојено.
Детерџенти могу да ојачају косу, дају јој здрав сјај. Састав многих шампона изабран је тако да састојци који чине њихов састав помажу у јачању косе. Доказан је терапеутски ефекат хмеља, меда, прополиса, гинсенга итд. Такође су корисне биљке које чине детерџенте – коприва, алоја, есенцијална уља, камилица, метвица.

Учвршћујуће кућне маске против губитка косе

• Коријен репице дјелује тако да враћа изглед и сјај коси. Чорба се припрема једноставно: 50 грама коријена биљке прелије се у 250 грама кључале воде и улијева 30 минута. Након хлађења, сој проциједите. Потребно је испрати главу декоцијом након прања главе.
• Лук на бази лука је одличан начин за спречавање губитка косе. Састојци: кашика лука сока помешана са истом количином биљног уља и жуманца. Након трљања маска се оставља на глави пола сата. Сваке недеље, поступак се понавља два пута.
• На основу коњака припрема се на следећи начин: 20 грама пића помеша се са 10 грама биљног уља и исто толико меда, као и са жуманцем. Маска се пажљиво утрљава у корење и равномерно се распоређује по целој површини главе. Након трљања остави се на глави пола сата, а затим се испере шампоном.
• На основу сока од алое припрема се једноставно, сок алое можете купити у апотеци. Маска се ради једном у 5 дана, после 2 месеца резултати ће бити уочљиви.
• Козметолози препоручују да о коси бринете уљем од шибица. Мора се наносити на главу пола сата, након чега се глава мора опрати. Ово треба радити 1-2 пута недељно, у току 3-6 месеци.

Народни лекови за борбу против ћелавости

• Исциједите сок од једног лука, утрљајте у власиште. Држите главу замотану пола сата. Поступак се понавља сваки други дан. Слабости ове методе – чак и када перете косу шампоном, ваша коса мирише на лук.
• Утрљајте рицинусово уље у корење, држите маску 10-15 минута. Недостаци поступка – уље се јако испира.
• Хенна није само боја за косу, већ је и припрема за њихово јачање. Ако не постоји жеља за променом боје косе, препоручује се употреба безбојне боје.
• Козметичка глина и морска сол имају способност поправљања оштећених фоликула косе. Маска ових супстанци наноси се четврт сата, а затим се испере топлом водом.
• Свакодневно испирање главе водом и лимуновим соком учиниће вашу косу јачом и вратити јој атрактиван изглед.
• Декоција биља, плантаже, жалфије или коприве одлично је средство за лечење и превенцију болести косе.

Витамини и правилна исхрана

У недостатку или недостатку витамина у исхрани, стање косе се погоршава. При првим знаковима погоршања изгледа потребно је проценити исхрану и, по потреби, прилагодити исхрану. Тело мора добити све потребне витамине и минерале, као што су калијум, калцијум, гвожђе, друге супстанце и елементи у траговима.

Ако коса интензивно пада

У већини случајева алопеција (озбиљна ћелавост) је изазвана озбиљном болешћу коју би требало да лече трихолози.

Следеће технике се користе за обнављање трака:

• Прихватање биостимулирајућих лекова у облику лосиона, шампона и екстраката.
• Узимање хормона који садрже естроген.
• Трансплантација косе из не ћелавих сегмената.
• Мезотерапија.