Целулит је огроман козметички проблем с којим се суочава готово свака модерна жена. И овдје астеничари нису изузетак, супротно раширеној заблуди да је „корица наранџе“ бич само за даме с искреним кривудавим облицима. Козметички салони и козметолошки кабинети виђали су се за своје услуге у борби против ове женске „болести“, а сада и потенцијалним клијентима нуде „ауторска права“ методе за исправљање непривлачних туберкула за импресивне количине новца.
Али шта ако је породични буџет строго ограничен, а желите бити лепа ни мање него богата дама? Учинковите антицелулитне производе можете урадити властитим рукама и користити их не напуштајући дом! Штавише, у широком спектру случајева испадају да су ефикаснији од својих „професионалних“ скупих аналога.
Природа „наранчине коре“
Пре него што се упустимо у праву битку са целулитом, важно је сазнати његову праву природу..
Прво што треба да схватите је да свака особа има поткожне масноће, тако да целулит може утицати на сваку жену, чак и на највише аскетске. Ако имате вишак килограма, не претпостављајте да је само он постао кривац за стварање туберкула на струку, боковима или задњици.
А ако смршавите „фанатизмом“, практикујући гладну дијету, имајте на уму да само ризикујете да појачате визуелне манифестације целулита, што ће такође додати лабаву кожу. Па зашто се „крхкост“ појављује на проблематичним подручјима?
Масноћа је заштитни механизам нашег тела, а као што је већ поменуто, сви људи на планети је имају. Ово је материјал са којим се ваше тело најчешће не опрости када сте на дијети. Зашто?
Зато што из липидног ткива црпи енергију и виталност у „стресним ситуацијама“. Поткожна масноћа се „храни“ влагом, а активни раст и подела ћелија долази у течном медијуму.
Када дође до застоја воде у меким ткивима, масне ћелије почињу да расту и деле се, претварајући се у квржице. Стога је унутрашњи едем главни катализатор ломљивости ткива. Чак и ако је ваше тело природно савршено уравнотежено, немојте се изненадити присуством целулита ако сте зависни од јунк хране, пушења или алкохола..
А ако је све ово погоршано урођеном хиподинамијом тренутне генерације, формирањем и напредовањем целулита и уопште вас не треба изненадити..
Где да почнем?
Прва и најважнија ствар према којој бисте требали усмеравати своје напоре у победничкој борби против „наранчине коре“ је корекција сопственог животног стила. Ниједан антицелулитни народни лек, па чак ни професионална масажа или хардверски поступак неће вам донети резултате ако не обратите пажњу на режим рада..
Правила за проналажење лепе глатке коже:
- Потпуни престанак пушења;
- Ограничавање конзумације алкохолних пића (посебно пива и жестоких алкохолних пића), њихова замена сувим вином „пригодно“;
- Искључење прженог, масног, зачињеног и димљеног из исхране;
- Умерене дозе конзумираног чаја и кафе;
- Нормализација физичке активности (ако је немогуће изводити физичке вежбе – обичне шетње);
- Редовно дубинско чишћење коже из њеног кератинозног слоја („мртве“ ћелије спречавају ткива да добијају пуну исхрану са кисеоником, скупљају вишак течности, токсина и токсина из њих);
- Периодично чишћење организма и црева;
- Употреба антицелулитних производа код куће.
Будите сигурни: ако следите ове једноставне и здраве мере, ваша „наранџаста кора“ ће се буквално растопити пред вашим очима. А ако почнете да појачавате прогресиван резултат, користећи народне лекове за борбу против целулита, позитивни ефекат не само да ће се убрзати, већ ће и бити фиксиран.
Традиционални рецепти за уклањање целулита код куће укључују пилинг (коришћење природног антицелулитног пилинга), облоге за тело и специјалну масажу. Масажа медом је посебно популарна и ефикасна..
Корак 1: љуштење проблематичних подручја
Пре него што размислите који су антицелулитни производи „најраднији“ и најефикаснији, требало би да схватите да сваки скупи серум или кућну крему за отапање масних скакача треба барем адекватно апсорбовати. А то је немогуће ако површина коже није правилно очишћена и није пилинг..
Стагнација у ткивима често је узрокована густим растом мртвих ћелија на њиховој „баријерској“ површини. Кератинизиране ћелије такође стварају такве непријатне појаве као што су гужве од удараца, љуштење и грубље грубље. Има ли смисла у борби против целулита ако је и сама кожа одавно изгубила тон и еластичност??
Најбољи антицелулитни производ за прелиминарно рибање коже је мешавина есенцијалног уља грејпа или горке наранџе са морском соли или природном млевеном кафом.
Правила која ће вам помоћи да направите квалитетан пилинг проблематичних подручја:
- Умешајте уобичајени гел за туширање са 1 кашичицом. млевена кафа (абразиви би требало да буду врло мали, тако да ћете постићи меки пилинг) или морска сол;
- У добијену композицију додајте 3-4 капи етеричног уља цитруса;
- Претходно упарите кожу. Да бисте то учинили, само станите под подношљиво врућим тушем 3-5 минута;
- Нежно масирајте кожу добијеном масом, кружним покретима;
- Извршите поступак 5-7 минута;
- Исперите кожу топлом водом;
- Завршите третман водом хладним средством за затварање очишћених пора;
- Мазите тело меким пешкиром и нанесите хидратантну крему.
Можете купити готов пилинг за загревање, који је доступан у многим козметичким линијама. Међутим, свако од нас на подсвесном нивоу зна: најбоља средства су природна. Поред тога, подједнако су доступне свим женама..
Поступак пилинга треба изводити најмање 1 пут недељно.
Корак 2: масажа ломљења туберкула
Оптималан лек за антицелулитну масажу је обични пчелињи мед, али свакако природан. А овај поступак можете извести и у салону и код куће.
Погледајмо се друге опције:
- Уђите у купатило кад се охлади;
- Нанесите танак слој меда на проблематична подручја;
- Водите рачуна да се ваше тело потпуно осуши и да се због врућине у купатилу не зноји претерано;
- Почните пљескати дланом по проблематичним подручјима;
- Пазите да се длан добро залепи и силом одвоји од тела;
- Пљескајте тихо, без напора;
- Постепено, мед ће почети да добија бели или сивкаст тон и клизиће у пластичну масу. Ово су саме соли, токсини и токсини који се накупљају у вашој поткожној масти;
- Након 10-15 масажа, исперите супстанцу с коже топлом водом;
- Амбасадори за излазак из туша, обришите тело меким пешкиром и подмажите третирано подручје хранљивим млеком.
Овај поступак треба да се спроводи курсевима. Прво масирајте 15 дана заредом, а затим себи обезбедите паузу од недељу дана и поновите курс 10 дана. Затим, ефекат требате одржавати само извођењем акција једном недељно.
Корак 3: Облози
Средства за антицелулитно омотање могу се направити и властитим рукама:
Зелена или црвена глина у количини од 2-3 кашике. растварати у води до пастојног стања;
У смешу додајте мало прашкастог кеља;
Унесите 1 кашика кашике. какао и прстохват цимета;
Придружити? тсп (све зависи од ваше коже, ако је осетљива, додајте врло мало) црвене млевене паприке;
Комбинујте мешавину са есенцијалним уљем мандарине и поново самељите;
Нанесите на проблематична подручја и омотајте лепљењем филма у неколико слојева;
Потопите најмање 40 минута, а затим исперите топлом водом;
Након туширања, подмажите тело хидратантним лосионом.
Облоге треба наносити најмање 1 пут у 3 дана док се не постигне трајан резултат.
Шта год да одаберете, имајте на уму да је важно започети трансформацију унутрашњим стањем тела. Прегледајте свој животни стил, научите се правилно јести, неговајте навику да се више крећете. Будите витки, лепи и привлачни!
