Садржај
- Шта је кила кичме
- Симптоми киле кичме
- Како препознати хернију кичме
- Лечење кичмене кичме
- Профилакса киле кичме
Ова болест се по правилу развија у лумбалној регији или грлићу материце, изузетно ретко у грудима. Хернија у кичми може захватити било који део леђа; лечење може бити конзервативно или хируршко (оперативно). На ефикасност терапије утиче благовременост контактирања стручњака.
Шта је кила кичме
Ову патологију карактерише кршење у коме су измештени интервертебрални дискови, што особи наноси снажне болове, укоченост у различитим деловима тела и слабост. Улога овог дела кичме је веома важна: они су амортизери који омекшавају оптерећење приликом кретања, пружају флексибилност гребена. Када се деформишу, пацијент одмах осећа нелагоду, почиње да пати.
Интервертебрални диск има влакнасти спољни прстен, који се састоји од колагених влакана, а унутрашњи је пулпно језгро. Последњи терет лежи на главном оптерећењу када особа прави разне покрете, дижући тегове. Влакнасти прстен треба да држи језгро на месту, али ако се то не догоди, он се помера и формира се интервертебрална кила. Болест постаје последица дугог процеса дегенерације диска: губи пуно воде изнутра, што га чини веома крхким. Постоје две фазе формирања херније:
- Протрузија. Херниформна база почиње да се формира на диску, унутрашње влакно влакнастог прстена је оштећено, али нема пукнућа мембране. Формира се покретни елемент, али се задржава желатинозна језгра. У овој фази болест се може излечити без операције..
- Улазак. Други и последњи стадијум формирања кичмене кичме. Целулозно језгро напушта границу дисковног простора због оштећења унутрашњих, спољашњих влакана влакнастог прстена. У неким случајевима лечење укључује интервенцију хирурга.
Шта узрокује хернију на кичми
По правилу развоју болести претходи оштећење кичме услед инфекције, физичке трауме, метаболички поремећаји, инфекције, остеохондроза. Спинална кила примјетно се манифестира у тренутку када се формира притисак унутар интервертебралног диска. До тада, сви симптоми се могу заменити за друге болести. Разликују се следећи главни узроци интервертебралне киле:
- болести кичме (сколиоза, остеохондроза, лордоза итд.)
- траума, микротраума;
- покрети тела који изазивају деформацију кичме;
- неухрањеност;
- прекомерна тежина;
- пол – код мушкараца се патологија дијагностикује чешће;
- тежак физички рад;
- наследност – урођена малформација кичменог стуба;
- трудноћа – ствара додатно оптерећење на интервертебралним дисковима, што изазива повећање физиолошке лордозе;
- сједилачки начин живота (сједећи рад);
- присутност различитих абнормалности везивног ткива.
Врсте киле кичме
Постоји општа и суптилнија класификација ове патологије. По правилу, прво утврдите где је кила на леђима локализована:
- 4% случајева се јавља у вратној кичми. Пацијенти се жале на бол у врату са зрачењем на руке, рамена, главобоље, укоченост прстију, повишен крвни притисак, вртоглавица.
- 31% је у торакалној регији. У овом случају су карактеристични упорни болови у грудима. По правилу, болест се одвија на позадини закривљености краљежака.
- 65% случајева се јавља у лумбалној регији. Почиње да боли више током вежбања, ствара радикуларне болове у задњици, задњем делу бутина, потколеници. Може се приметити смањена осетљивост доњих екстремитета, трнце, укоченост, мишићна слабост. У напредним, тешким случајевима лумбалне киле, проблема са дефекацијом, мокрењем се може развити, долази до парализе доњих удова.
Патологију карактерише протрузија језгра у интердискални простор, па се разликују следеће врсте кичмене киле:
- Протрузија – избочење не веће од 3 мм.
- Пролапс – избочина 3-5 мм, појављују се клинички симптоми болести.
- Развијена хернија. Отицање диска је 6 мм, влакнасти прстен пукне, излази желатинозна језгра, долази до секвестрације диска.
У медицини се такође разликује правац избочења херније. То се назива „топографија“ киле; постоје следеће опције:
- предњи – сматра се најповољнијим, нема симптома;
- бочна или бочна – избочина се јавља са једне од страна интервертебралног диска, обично кроз корене спиналних живаца;
- леђа – избочење се јавља у каналу кичмене мождине (леђа), што узрокује његово сабијање, ова опција се сматра најопаснијом, тешком;
- Сцхморл-ова кила – избочење настаје вертикално надоле / горе, у тело испод – или надлактице.
Симптоми киле кичме
Знакови болести не појављују се одмах, у неким случајевима прве фазе пролазе без манифестација. Симптоми интервертебралне херније варирају у зависности од одељења у коме је избочина почела да се формира. Главни приговор пацијената је оштар, јак бол. Изазива га пали диск, који притиска на нервни корен. Сваки од њих одговоран је за рад одређеног органа, па пролапс краљежака утиче на кичмену мождину, оближње нервне завршетке.
Спинална хернија – симптоми код жена
Ова болест је ређе присутна код жена, а чешће се дијагностикује код мушкараца у интервалу између 30 и 60 година. Хернија леђа се не манифестира одмах, симптоми се развијају постепено. По правилу се у првим фазама осете врло слаби знакови: болни не јаки болови, лагана вртоглавица, болови у леђима приликом подизања тешких ствари. Већина пацијената не обраћа пажњу на то и спроводи лек, пружа мировање кичми, очекујући да ће проблем сам по себи проћи.
Чак и мање манифестације болести треба да натерају човека да размисли о својој природи, подвргне се испитивању. Одмах треба да обратите пажњу на следеће симптоме киле кичме код жена како бисте на време почели са лечењем:
Грлића материце
- несаница, неурастенија, смањене перформансе, јак умор;
- мигренске главобоље, вртоглавица;
- ослабљена видна функција и остале очне болести;
- епилепсија;
- хипертензија, пораст притиска;
- губитак укуса;
- гнојна упала крајника;
- зујање у ушима (периодично или константно);
- мучнина повраћање;
- бол, слабост подлактице;
- укоченост палца, бол у бицепсу, спољашњи део лакта.
Торакално одељење
- нелагодност у лопатицама, раменима;
- болести штитасте жлезде;
- диспнеја;
- пецкање, бол у срцу, грудима;
- постоје стални болови у грудима.
Лумбална
- циститис;
- хемороиди, пролив, затвор због поремећеног транспорта крви, хранљивих материја;
- упала материце, патологија јајника;
- јавља се мишићна атрофија, укоченост удова, асиметрија тела;
- камење се формира у бешику;
- бол настао због савијања, савијања или савијања леђа;
- опадајући бол у доњим екстремитетима;
- повећана сувоћа / знојење неких делова ногу.
Спинална кила – симптоми код мушкараца
Ова болест нема родне разлике у манифестацији. Симптоми кичмене кичме код мушкараца поклапају се с истим знаковима који су опажени и код жена. У зависности од места избочења, један или други део леђа и удова болиће, испољаваће се патологије унутрашњих органа. Једина разлика је у томе што мушкарци пате од вертебралне киле чешће од девојака.
Како препознати хернију кичме
Почетни стадијум болести може бити сличан патологији других органа, па људи ретко схвате да проблем лежи у кичми. Само квалификован стручњак може посумњати у настанак испупчења. Главни задатак особе са појавом горе наведених симптома је да се обрати на клиници, а не да обавља само-лекове. Дијагноза интервертебралне киле укључује:
- роентгенограпхи;
- МРИ.
Само уз правовремено откривање проблема, лечење кичме ће бити најефикасније. Што пре пацијент оде у болницу, то је прогноза повољнија. Након дијагнозе, лекар ће моћи да пропише одговарајућу терапију коју пацијент мора да спроведе у потпуности. Ако занемарите терапију лековима, примену физичких вежби – болест ће напредовати.
Лечење кичмене кичме
Избор терапије зависи од стадијума, врсте болести. На пример, ако се ток патологије деси без компликација, тада је лечење интервертебралне киле усмерено на заустављање даљег оштећења интервертебралног диска. Прво се преписују ОТЦ лекови, ако немају одговарајуће дејство, онда лекар може прописати јаче таблете (аналгетици попут кодеина). У првој фази се могу разликовати следеће фазе терапије:
- поштивање одмора, одмора у кревету;
- употреба лекова против болова за ублажавање стања пацијента;
- вежбе терапија;
- ако је потребно, посета физиотерапији.
Ако након 3 месеца бол не престане, синдром неуролошког недостатка, укоченост перинеума, смањена потенција код мушкараца, прописана је хируршка операција. Хирургија је екстремна мера, јер се често јављају компликације и немају високу ефикасност. Пређите на ову методу само ако постоји претња људском животу.
Лечење кичмене кичме по Бубновском методу
Једно од подручја кичмене терапије је јачање мишићног корсета тако да диск не може испадати и нерви се стезати. Лечење вертебралне херније по методи Бубновског засновано је на гимнастичком комплексу, који је аутор развио посматрајући пацијенте са различитим патологијама кичме. Назив ове технике је кинезитерапија, усмерена је на мишиће који окружују кичмени стуб, саме краљешке и зглобове. Потребан је гимнастички комплекс за решавање проблема са недостатком покрета (недостатак вежбе).
Активирање мишића, убрзање метаболизма, циркулација крви помажу краљешцима да заузму правилан положај, а кила ће се временом почети растапати. За сваки пацијент курс се бира појединачно, узимајући у обзир локализацију киле, физичке карактеристике пацијентовог тела. Јачање мишићног корсета помаже у ослобађању притиска од интервертебралног диска, враћања покретљивости, флексибилности.
Каква физиотерапија код кичмене кичме
Када терапија лековима помаже да се ублажи бол, особи се прописује физиотерапија. Усмерен је на елиминацију испупчења, повећање интервертебралних простора. Следећи физиотерапијски поступци код кичмене кичме сматрају се најефикаснијим:
- мануална терапија;
- масажа;
- електрофореза, фонофореза, УХФ;
- рефлексологија;
- физиотерапија.
Вежбе кичмене киле
За сваку особу комплекс треба одабрати појединачно, узимајући у обзир карактеристике, стадијум болести. Лекар или тренер који имају медицинско знање треба да то ураде. Вежбе са хернијом кичме не би требало да стварају оптерећење на кичменом стубу, па је рад са оптерећењем у усправном положају неприхватљив. Тренинг би требао бити усмјерен на истезање краљежнице, јачање мишићног корсета око ње.
Профилакса киле кичме
Да се болест не лечи, потребно је унапред предузети превентивне мере. Хернија интервертебралног диска формира се са недовољном активношћу особе, смањењем мишићног тонуса. Ово се односи на већину канцеларијских радника, људе чије су радне активности повезане са рачунаром. Превенција интервертебралне киле – јачање мишића леђа, имунолошки систем, избегавање повреда леђа. Вежбање не би требало да ствара претерано оптерећење на кичми. Одлично за опште јачање тела:
- пливање;
- јога;
- бициклизам
- фитнес.
