Нема сумње да је људски живот са развојем савремене технологије постао много лакши и није важно о којој области се конкретно говори. Али уз предности, овај аспект има и многе недостатке, посебно велика већина становништва великих градова води сједећи начин живота, што утиче на здравствено стање и изглед.
Све већи број људи тражи начине како да се избори са вишком килограма, не сумњајући да цимет са медом за мршављење може помоћи..
Позитивна својства производа
Цимет је познати зачин који се додаје у разна јела. Не знају сви да се може борити против респираторних инфекција које изазивају акутне респираторне инфекције, па чак и спречити срчани удар и мождани удар. Снижава ниво лошег холестерола и глукозе у крви, сузбија апетит, због чега је могуће изгубити килограм.
Етерично уље у свом саставу такође доприноси мршављењу: активира рад пробавног тракта, а такође уништава патогене.
Чак и деца знају о користима меда. Пчеле су човечанству представиле један од најкориснијих производа на земљи који се користи и у традиционалној и у народној медицини. Заједно са циметом благотворно делује на функционисање целог организма, елиминише затвор, нормализује производњу жучи, побољшава рад јетре и бубрега, јача имуни систем.
Такође преузима и улогу природног антидепресива, толико потребног многима у периоду губитка килограма и одбијања уобичајених производа..
Цимет са медом за мршављење користи се за припрему широког спектра пића, у којима додатне компоненте могу варирати. Да бисте припремили лековити напитак по најједноставнијем рецепту, увече сипајте цимет у праху у количини 1 кашика у чашу свеже кључале воде. Завити и оставити 20 минута.
Након одређеног времена у пиће, можете додати мед у количини 2 кашике. Добро измешајте, причекајте да седимент падне на дно, а затим пијте 0,5 шољица. Преосталу половину ставите у фрижидер и изнесите ујутро на празан стомак, остављајући седимент на дну.
Не препоручује се употреба. Такав користан производ за мршављење није једини, вриједи испробати и лимун и природни мед за мршављење, о чему ћемо говорити у наставку.
Позитивно дејство меда и лимуна
Пиће са горе наведеним пчеларским производом и лимуном такође може да прилагоди тежину. Они са сигурношћу могу надопунити било коју дијету или користити као помоћ у варењу са нутритивним грешкама које прате сваког становника велике метрополе. У њему су корисна својства меда употпуњена вредним својствима жутог цитруса, који генерално даје диуретички и цхолеретиц ефекат.
Данас се препоручује јести лимун сваки дан, сок овог цитруса користити као прелив за салате итд. Да бисте заштитили зидове стомака од штетног дејства лимунске киселине, потребно је да је уносите уносом велике количине поврћа и воћа. Поред тога, изузетно су богати влакнима, што ће само користи од зглобног тела..
Ево неких од најпопуларнијих рецепата за прављење здравог напитка:
- Да би побољшали варење и спречили преједање, нутриционисти препоручују испијање чаше воде на празан стомак. Лимун ће помоћи јачању ефекта. У топлу прокувану воду у количини од 1 шоље, морате додати кришку лимуна и пити је пре доручка;
- узмите један средњи лимун, исецкајте га на пола и исциједите сок из једне половине воћа. Сипајте чашу топле воде и укључите у састав меда у количини од 1 кашика. Ово пиће је корисно пити пре одласка у кревет;
- Ова метода чишћења организма је такође позната: проциједите један средњи лимун кроз машину за месо, а да га не огулите, и уносите га у малим дозама током дана, додавајући га топлој води. Овај алат такође има детоксикациони ефекат;
- зелени чај такође има благотворан утицај на цревну покретљивост. Додајући кришку лимуна ујутру, ускоро можете добити ефекат губитка килограма.
Пиће од ђумбира, пчеларства и лимуна
Али само ђумбир, мед и лимун за мршављење имаће троструки утицај на вишак килограма. Корисна својства последње две компоненте су већ позната, остаје да разговарамо о таквом новом производу за руске људе, као што је ђумбир.
Наши преци су знали за лековита својства корена. Ђумбир се користио као колеретик и лек против мучнине. Касније је откривена његова способност да ојача имунитет и утиче на метаболичке процесе, убрзавајући их и, самим тим, смањивши вишак килограма.
Данас се ђумбир, лимун и најважнији пчеларски производ користе за прављење великог броја пића која вам помажу да изгубите килограме. Ево једног од њих: нарибани ђумбир у количини од 3 кашике прелијте шољом хладне воде и ставите на ватру. Чим прокуха, проциједите, додајте лимун, тачније, његов сок у количини 1-2 кашике и мед у количини од 1 кашике. Помешати и пити током дана.
Облози са прекомерном тежином
Но, можете се борити с вишком килограма, не само изнутра, него и извана. Посебни облози за тијело, укључујући омотач меда за мршављење, помажу у уклањању вишка течности из тијела и сагоријевању масти. Стварањем ефекта стаклене баште повећава се поларитет ћелије и проток лимфе, заједно са тим што токсини и токсини напуштају тело.
Најпопуларнији рецепт за замотавање је: потребно је мешати мед и сенф у праху у односу 2: 1, односно користити 2 кашике сенфа за 2 кашике пчеларског производа.
Додајте 3 кашике било ког биљног уља, најбоље брескве или бадема, добро измешајте и третирајте проблематична места саставом. Омотајте га лепљивим филмом и обуците топло доње рубље. Овај састав не можете дуго задржавати на кожи, јер у супротном можете зарадити опекотину. Након пола сата исперите топлом водом..
Ништа мање популаран није омот који користи мед са сољу за мршављење. Да бисте га припремили потребно је да помешате пчелињи производ и морску сол док се не формирају грудице, додате 5 капи етеричног уља наранџе или грејпа и обрађујете проблематичним местима коже. Омотајте полиетиленом, обуците топло доње рубље и идите у кревет. Исперите након 40 минута топлом водом..
Не знају сви да се ђумбир такође може користити за прављење облога. Појачава микроциркулацију крви у подручјима са таложењем вишка масти, услед чега се утече и напушта тело зној.
Да бисте припремили такав лековити састав, потребно је самљети ђумбир у млинцу за месо, тачније један корен средње величине, помешати са бадемовим уљем док се не формира каша и нанети на проблематична места. Даљње акције се не разликују од радњи описаних у претходном рецепту..
Мед као средство експресног мршављења може се користити у разним рецептима који су дизајнирани за суочавање са вишком килограма, не само изнутра, већ и извана. Нема нуспојава од његове употребе, наравно ако их не злоупотребљавате. Лепо и угодно мршавите!
